作者介绍
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跑步机上的METS值是什么意思
在健身领域，尤其是使用跑步机锻炼时，你可能会遇到一个专业术语——METS值。这个词看似复杂，但其实并不难理解。简单来说，METS（Metaboli
2025年06月08日 17:55:02
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在健身领域，尤其是使用跑步机锻炼时，你可能会遇到一个专业术语——METS值。这个词看似复杂，但其实并不难理解。简单来说，METS（Metaboli
