作者介绍
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成年人每天最理想的睡眠时间大约是?( )A、低于6小时B、6-8小时C
科学研究表明，成年人每天的睡眠时间最好保持在6到8小时之间。这个时间段既能保证身体得到充分的休息和恢复，又不会因为睡得太久而影响日常
2025年06月02日 13:35:54
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科学研究表明，成年人每天的睡眠时间最好保持在6到8小时之间。这个时间段既能保证身体得到充分的休息和恢复，又不会因为睡得太久而影响日常
