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力量举和健身有什么区别
【力量举和健身有什么区别】在运动领域，力量举和健身是两个常见的训练方式，虽然它们都涉及力量训练，但目标、方法和适用人群有所不同。为
2025年10月30日 15:43:56
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【力量举和健身有什么区别】在运动领域，力量举和健身是两个常见的训练方式，虽然它们都涉及力量训练，但目标、方法和适用人群有所不同。为
