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元认知是什么?怎样提高元认知能力?

【元认知是什么?怎样提高元认知能力?】元认知，简单来说，就是“对思考的思考”，也就是我们对自己思维过程的认知和调控能力。它帮助我们了...
2025年07月05日 10:42:14

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