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米饭和馒头哪个营养高

在日常生活中，米饭和馒头是两种常见的主食，它们分别是中国南方和北方居民餐桌上的主角。很多人在选择时会纠结于哪一种更健康、更有营养。
2025年06月21日 14:57:55

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