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立定跳远怎样跳得更远

【立定跳远怎样跳得更远】立定跳远是体育测试中常见的项目，也是衡量身体协调性、爆发力和腿部力量的重要指标。想要跳得更远，除了日常训练
2025年09月16日 09:27:10

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