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  • 半马配速对照表

    【半马配速对照表】在马拉松训练中，了解自己的配速是提升成绩的重要环节。对于半程马拉松（21 0975公里）来说，合理的配速不仅能帮助跑者

    2025年07月27日 03:10:03

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