在中华文化的浩瀚长河中，古诗是其中一颗璀璨的明珠。提到“老大徒伤悲”这句耳熟能详的话，很多人可能立刻会联想到一些经典的古诗名句。那么，“老大徒伤悲”到底出自哪首古诗呢？接下来，让我们一起探寻它的出处与意义。

“老大徒伤悲”出自《长歌行》，这是汉乐府中的经典篇章之一。这首诗以劝勉人们珍惜时光、努力奋进为主题，其中最为人熟知的句子便是：“少壮不努力，老大徒伤悲。”这两句诗简洁明了地揭示了一个深刻的道理：年轻时不努力奋斗，到老来只能空自叹息，徒增悲伤。

《长歌行》全文如下：

青青园中葵，朝露待日晞。

阳春布德泽，万物生光辉。

常恐秋节至，焜黄华叶衰。

百川东到海，何时复西归？

少壮不努力，老大徒伤悲。

从字面上看，这首诗通过对自然景象的描写，表达了对时间流逝的感慨。春天的阳光普照大地，万物欣欣向荣，然而秋天的到来却让花朵凋零、叶子枯萎。河流奔腾向东流入大海，一旦逝去便再难返回。人生亦如四季更替，年轻时若不把握机会努力拼搏，等到年老体衰之时，再后悔也无济于事。

这首诗不仅具有很高的文学价值，还蕴含着深刻的人生哲理。它提醒我们珍惜青春年华，抓住机遇，勤奋学习和工作，以免日后追悔莫及。这种积极向上的人生态度，无论是在古代还是现代，都值得我们借鉴和传承。

总之，“老大徒伤悲”作为《长歌行》中的核心句，不仅是对过去的总结，更是对未来的一种警示。希望每一位读者都能从中汲取力量，在有限的生命里活出无限的价值。