【尺泽穴在哪个位置】尺泽穴是中医经络学中非常重要的一个穴位，属于手太阴肺经。它在人体的上肢部位，常用于治疗肺部疾病、咽喉肿痛、发热等症状。对于想要了解针灸或按摩的人群来说，明确尺泽穴的具体位置非常重要。
以下是对尺泽穴位置的详细总结：
一、位置概述
尺泽穴位于人体的手臂内侧，肘横纹的中点处。它是手太阴肺经的合穴，具有清热、解表、止咳、利咽等作用。在进行针灸或按摩时，找准这个穴位可以有效提升疗效。
二、具体定位方法
1. 找肘横纹：将手臂自然弯曲，肘关节处会出现一条横纹，这就是“肘横纹”。
2. 找到中点：在肘横纹的正中央位置，就是尺泽穴的位置。
3. 触摸感受：轻轻按压该位置，会有明显的酸胀感，说明已经找到正确的穴位。
三、表格总结
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 尺泽穴 |
| 所属经络 | 手太阴肺经 |
| 定位方法 | 肘横纹中点 |
| 位置描述 | 手臂内侧，肘关节下方 |
| 功能作用 | 清热、解表、止咳、利咽 |
| 按摩方式 | 可用拇指或按摩器轻柔按压 |
| 针灸作用 | 常用于治疗咳嗽、咽喉痛、发热等症状 |
四、使用建议
- 在进行针灸或按摩前，应确保穴位清洁，避免感染。
- 若有皮肤破损或炎症，应避免刺激该穴位。
- 建议由专业医师操作，以确保安全和效果。
通过以上内容，我们可以清晰地了解到尺泽穴的具体位置及其基本功能。无论是学习中医还是日常保健，掌握这一穴位的位置都具有重要意义。
