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黄焖茄子的家常做法

2025-09-16 00:26:06

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2025-09-16 00:26:06

黄焖茄子的家常做法】黄焖茄子是一道非常受欢迎的家常菜,口感软糯、酱香浓郁,非常适合搭配米饭食用。这道菜的做法简单,食材常见,是许多家庭餐桌上的常客。下面将从准备材料、烹饪步骤和关键技巧三个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、所需材料

食材 用量(约2-3人份)
茄子 2根(约400克)
大蒜 3瓣
1小块
红椒 1个(可选)
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
淀粉 1汤匙
清水 适量
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材:茄子洗净后切成长条或滚刀块,放入淡盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。

2. 煎茄子:热锅凉油,将茄子放入锅中煎至表面微黄,盛出备用。

3. 炒香调料:锅中再加少许油,放入姜片、蒜末和红椒丝炒香。

4. 调味炖煮:加入煎好的茄子,倒入生抽、老抽、白糖和适量清水,翻炒均匀。

5. 收汁勾芡:待汤汁略微收干时,加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

6. 出锅装盘:最后撒上少许盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

三、关键技巧

技巧说明 说明
茄子提前泡盐水 可减少吸油量,避免油腻口感
煎茄子时控制火候 避免煎糊,保持茄子外焦里嫩
调味顺序合理 先放酱油,后放糖,味道更均衡
勾芡不宜过多 保持汤汁浓稠但不粘稠,口感更佳

通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出美味的黄焖茄子。这道菜不仅营养丰富,还能为家人带来一份温暖的家常味道。

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