【怎么关闭自动更新】在日常使用电脑或手机时，系统和软件的自动更新功能虽然能保障安全性和稳定性，但有时也会带来不便，比如占用网络流量、影响使用体验等。如果你希望手动控制更新行为，以下是一些常见设备和系统的关闭自动更新方法。
一、
对于Windows系统、macOS系统、Android手机以及iOS设备，关闭自动更新的方法各有不同。以下是针对不同平台的操作指南，帮助你根据自身设备选择合适的关闭方式。通过合理设置，可以有效减少不必要的更新干扰。
二、各平台关闭自动更新方法对比表
| 设备/系统 | 关闭自动更新方法 | 备注 |
| Windows 10/11 | 1. 打开“设置” → “更新和安全” → “Windows 更新” 2. 点击“暂停更新”或“高级选项”中设置更新时间 3. 使用组策略编辑器（仅专业版及以上）：`gpedit.msc` → 计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Windows 更新 | 可暂时暂停更新，但无法完全禁用 |
| macOS | 1. 打开“系统偏好设置” → “软件更新” 2. 取消勾选“自动保持最新” 3. 使用终端命令：`sudo defaults write /Library/Preferences/com.apple.SoftwareUpdate.plist AutomaticCheckEnabled -bool false` | 需管理员权限，部分版本支持 |
| Android（安卓系统） | 1. 进入“设置” → “系统” → “系统更新” 2. 关闭“自动下载更新”或“自动安装更新” 3. 在应用商店中关闭系统更新通知 | 不同品牌手机设置略有差异 |
| iOS（iPhone/iPad） | 1. 打开“设置” → “通用” → “软件更新” 2. 关闭“自动更新”开关 3. 在“设置”中关闭“iCloud”中的“备份”与“更新” | 无法彻底关闭，但可延迟更新 |
三、注意事项
- 自动更新有助于修复漏洞和提升性能，关闭后需自行检查更新。
- 某些系统（如Windows）即使关闭了自动更新，仍可能在特定条件下进行强制更新。
- 对于企业用户或开发者，建议根据实际需求调整更新策略，以平衡安全与便捷性。
如需更详细的步骤说明，可参考对应设备的官方帮助文档或技术支持页面。
