首先，让我们来了解如何调整行高。当您插入或创建了一个表格后，默认的行高可能无法满足您的需求。要改变行的高度，您可以先选中目标行，然后右键点击，在弹出的菜单中选择“行高”。在这里，您可以手动输入具体的数值来精确设定行的高度，也可以通过拖动界面中的滑块来进行直观的调整。此外，如果您希望所有行的高度一致，可以选择“平均分布行”选项，这样可以快速实现均匀分布的效果。
接下来是关于列宽的设置。同样地，选中想要修改宽度的列之后，右键点击并选择“自动调整”或者“平均分布列”，根据实际需要进行操作即可。如果需要更精细的控制，则可以在“表格属性”对话框里直接输入具体数值来调整每一列的宽度。
需要注意的是，在调整过程中尽量保持整体布局的一致性和美观性，避免因为过度拉伸而导致页面显得杂乱无章。同时也要考虑到打印输出的效果，确保最终呈现的内容既符合视觉审美又能准确传达信息。
总之，熟练运用Word提供的各种工具可以帮助我们高效地完成文档编辑任务，并且使得我们的工作更加专业和有条理。希望以上介绍能够帮助大家解决实际工作中遇到的问题！
