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卷心菜炒番茄的做法

2025-10-26 14:13:13

问题描述:

卷心菜炒番茄的做法,这个问题折磨我三天了,求帮忙!

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2025-10-26 14:13:13

卷心菜炒番茄的做法】卷心菜炒番茄是一道简单又营养丰富的家常菜,口感清爽,酸甜适中,适合搭配米饭或作为配菜。这道菜不仅制作方便,还能保留食材的原味和营养,非常适合日常烹饪。

以下是卷心菜炒番茄的详细做法总结:

一、食材准备

食材 用量(约2人份)
卷心菜 300克
番茄 2个(约300克)
大蒜 2瓣
生姜 少许(可选)
适量
食用油 1汤匙
白糖 1小勺(可选)
生抽 1小勺(可选)

二、步骤说明

1. 处理食材

- 卷心菜洗净后切成片或丝;番茄洗净后切块备用。

- 大蒜拍碎,生姜切丝。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入食用油,加热至微微冒烟。

- 加入蒜末和姜丝爆香。

3. 翻炒卷心菜

- 倒入卷心菜,大火快速翻炒1-2分钟,使其稍微变软。

4. 加入番茄

- 放入番茄块,继续翻炒至番茄出汁,略微软化。

5. 调味

- 根据口味加入盐、白糖(如喜欢酸甜口感),可加少许生抽提鲜。

6. 收汁出锅

- 炒至番茄与卷心菜充分融合,汤汁稍浓时即可关火。

三、小贴士

- 卷心菜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。

- 番茄可选用熟透的品种,味道更佳。

- 若喜欢酸味,可不加白糖;若喜欢咸香,可多加一点生抽。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的卷心菜炒番茄了。这道菜不仅简单易学,还能为你的餐桌增添一份健康与美味。

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