在英语语法中，过去进行时是一种重要的时态，用于描述在过去某一时刻正在进行的动作或事情。要准确理解和运用这一时态，掌握其标志词是必不可少的。

首先，我们需要了解过去进行时的基本结构。它由助动词“was”或“were”加上动词的现在分词构成，例如“I was reading a book”，表示当时我正在看书。这种表达方式强调的是动作发生的时间点以及其持续性。

那么，如何判断一个句子使用了过去进行时呢？这里有几个常见的标志词可以帮助我们识别：

1. 时间状语：如“at that time”、“then”、“this morning at 9 o'clock”等。这些词明确指出了具体的时间点，通常与过去进行时搭配使用。

2. 伴随动作：当提到某个动作正在进行的同时另一件事情也在发生时，也会倾向于使用过去进行时。比如，“While she was cooking, he was setting the table.”这里通过“while”引导的从句表明两个动作同时进行。

3. 上下文暗示：有时候，并没有明显的标志词出现，但通过对话或者叙述中的逻辑关系可以推测出该动作发生在过去某段时间内并且处于未完成状态。

值得注意的是，在实际语言交流中，并不是每个句子都会包含上述所有特征，因此需要结合具体语境灵活分析。此外，为了提高写作水平，建议多阅读相关材料并尝试模仿地道表达；而对于口语练习，则可以通过模拟真实场景来进行反复训练。

总之，学会辨别和运用过去进行时对于提升英语能力至关重要。希望以上介绍能够为大家提供一些帮助！如果还有其他疑问，请随时提问，我们将继续为您解答疑惑。让我们一起探索更多有趣的知识吧！