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六月鲜鹌鹑蛋的做法步骤

2025-11-01 10:16:01

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2025-11-01 10:16:01

六月鲜鹌鹑蛋的做法步骤】六月鲜鹌鹑蛋是一道营养丰富、口感细腻的家常美食,尤其在夏季食用,能起到清热解暑、补气养血的作用。下面将从准备材料到具体做法,详细列出制作六月鲜鹌鹑蛋的步骤。

一、所需材料

材料名称 用量(单位)
鹤鹑蛋 300克
1根
1小块
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
食用油 1汤匙
清水 500毫升

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 将鹌鹑蛋放入锅中,加入清水煮沸,捞出后放入冷水中浸泡,便于剥壳。
2 剥去鹌鹑蛋外壳,洗净备用。
3 热锅凉油,放入切好的葱段和姜片爆香。
4 加入鹌鹑蛋翻炒几下,使其均匀受热。
5 倒入生抽、老抽、白糖和适量盐,搅拌均匀。
6 加入清水,大火煮开后转小火焖煮10分钟。
7 收汁至汤汁浓稠,撒上少许葱花即可出锅。

三、小贴士

- 鹤鹑蛋煮熟后要立刻放入冷水中,这样更容易剥壳。

- 可根据个人口味调整调料的用量。

- 若喜欢更浓郁的味道,可适当增加酱油的量。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的六月鲜鹌鹑蛋了。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合招待客人,是一道简单又不失精致的小菜。

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