在日常生活中，QQ作为我们与朋友、家人以及同事沟通的重要工具，承载了许多重要的信息和个人隐私。然而，一旦QQ被盗并且密保被更改，这不仅会带来极大的不便，还可能对个人财产安全造成威胁。那么，当遇到这种情况时，我们应该如何应对呢？

一、保持冷静，立即采取行动

首先，发现自己QQ账号被盗后，切勿慌张。冷静下来后，第一步是尽快登录腾讯公司的官方QQ安全中心（https://aq.qq.com）。通过这个平台，你可以快速提交申诉请求，尝试找回自己的账号。

二、准备充分的资料

在提交申诉时，系统可能会要求你提供一些必要的信息来验证身份。因此，在操作之前，请准备好以下材料：

- 最近使用的手机号码；

- 最近登录过的设备信息；

- 账号绑定的邮箱地址；

- 其他能够证明你是账号拥有者的相关信息。

这些资料越详细准确，越有助于加快审核速度并成功取回你的QQ账号。

三、修改密码及加强账户保护

如果幸运地找回了QQ账号，请务必第一时间更改密码，并且设置一个强度较高的新密码。建议包含大小写字母、数字以及特殊符号组合的新密码更为安全。同时，检查并更新所有相关的绑定信息，比如手机号码和邮箱地址等。

四、检查是否有异常活动

登录到你的QQ账号后，仔细查看最近几天内的登录记录，看看是否存在未知地点或设备的访问情况。如果有发现任何可疑行为，应立即断开连接，并通知亲朋好友注意防范可能存在的诈骗信息。

五、提高警惕，防止再次被盗

为了防止未来再次发生类似事件，我们需要加强自身的网络安全意识：

- 不要随意点击不明链接或者下载来源不明的应用程序；

- 定期更换复杂度高的密码；

- 开启双重认证功能以增加额外的安全保障。

总之，当发现QQ被盗且密保被更改时，最重要的是迅速反应并按照正确的方法处理问题。希望以上建议能帮助大家有效解决这一困扰！