【红烧汪丫鱼贴饼】“红烧汪丫鱼贴饼”是一道极具地方特色的东北菜,融合了鲜美的鱼肉与香脆的玉米饼,是东北人日常餐桌上的经典之作。这道菜不仅味道浓郁,还富有乡土气息,深受当地百姓喜爱。
一、菜品简介
红烧汪丫鱼贴饼,顾名思义,是以“汪丫鱼”为主料,配以“贴饼”制作而成的一道传统菜肴。汪丫鱼是一种生活在东北地区淡水水域的小型鱼类,肉质细嫩、味道鲜美,是制作红烧鱼的理想食材。而“贴饼”则是用玉米面或杂粮面制成的饼状食物,煎至两面金黄,口感酥脆,与鱼肉相得益彰。
二、菜品特点总结
特点 | 内容说明 |
主料 | 汪丫鱼(东北常见小鱼) |
配料 | 玉米饼、葱姜蒜、酱油、料酒、糖等 |
口味 | 鲜香浓郁,咸中带甜,略带焦香 |
口感 | 鱼肉软嫩,饼子酥脆,层次分明 |
地域特色 | 东北传统家常菜,具有浓厚乡土气息 |
做法 | 先将鱼红烧,再将玉米饼煎熟,最后一起食用 |
三、制作步骤简述
1. 处理鱼:将汪丫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用盐和料酒腌制片刻。
2. 煎鱼:热锅凉油,将鱼两面煎至微黄,加入葱姜蒜爆香。
3. 红烧:倒入适量清水,加入酱油、料酒、糖等调料,小火炖煮。
4. 准备贴饼:将玉米面加水调成糊状,平底锅加热后,舀入面糊摊成饼状,煎至两面金黄。
5. 组合食用:将红烧好的鱼与贴饼一同上桌,可蘸汤汁食用。
四、营养价值
- 汪丫鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素,有助于增强体质。
- 玉米饼含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动。
- 整体搭配均衡,营养丰富,适合家庭日常食用。
五、总结
“红烧汪丫鱼贴饼”不仅是一道美味佳肴,更是东北饮食文化的缩影。它简单却不失风味,体现了当地人对食材的尊重与烹饪的智慧。如果你有机会到东北旅行,不妨尝试一下这道充满烟火气的传统美食。