在忙碌的生活节奏中,一道简单又营养的家常汤品无疑是最好的慰藉。今天就来分享一款“白菜豆腐粉丝汤”的简易食谱,只需几种常见食材和简单的步骤,就能轻松制作出一碗温暖人心的美味汤品。
所需食材:
- 白菜:适量(约200克)
- 豆腐:1块(约300克)
- 粉丝:适量(根据个人喜好调整)
- 生姜:几片
- 盐:适量
- 鸡精/鸡粉:少许(可选)
- 清水:适量
制作步骤:
1. 准备食材
将白菜洗净后切成小段,豆腐切块备用,粉丝提前用温水泡软。
2. 煮汤底
在锅中加入清水,放入几片生姜,开火煮沸。水量可以根据人数适量增减,建议稍微多一些,方便汤汁更浓郁。
3. 加入豆腐和白菜
水沸腾后,先放入切好的豆腐块,煮约2分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。接着加入白菜段,继续煮至白菜变软且汤色透亮。
4. 加入粉丝
当白菜和豆腐都煮熟后,将泡软的粉丝放入锅中,稍加搅拌,再煮约1分钟即可。
5. 调味收尾
根据个人口味加入适量盐和鸡精(或鸡粉)进行调味。如果喜欢清淡口感,也可以不放鸡精。
6. 盛盘享用
最后,将热腾腾的白菜豆腐粉丝汤盛入碗中,趁热食用,既暖胃又暖心!
小贴士:
- 如果喜欢更加丰富的味道,可以加入少量香油提香。
- 粉丝不要泡太久,以免煮烂影响口感。
- 白菜和豆腐是这道汤的灵魂,可以根据季节选择不同种类的白菜,如大白菜、娃娃菜等。
这款白菜豆腐粉丝汤不仅制作简单,还富含膳食纤维和蛋白质,是一道老少皆宜的健康汤品。无论是寒冷的冬天还是疲惫的工作日,都能为你带来满满的幸福感!快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的关怀。