“自强不息”出自《周易》中的“天行健，君子以自强不息”，意思是说，天道运行刚健有力，永无止息，而君子也应如此，不断进取，奋发图强。这句话鼓励人们要有坚定的意志力和不懈的努力精神，无论在学习还是生活中都要勇于面对挑战，不断提升自我。
“厚德载物”同样源自《周易》，意为品德高尚的人能够承载万物。它强调了个人修养的重要性，提醒我们做人要胸怀宽广，包容万物，同时也要有承担重任的能力。这种精神不仅适用于个人发展，也是对社会和谐的一种倡导。
清华大学将这两句话作为校训，既是对全体师生的期望，也是一种文化传承。它激励着一代又一代清华学子，在学术研究上刻苦钻研，在人格培养上追求卓越，努力成为具有高度责任感和社会担当的人才。
