在日常生活中，咳嗽是一种常见的健康问题，尤其在换季或空气干燥时更为多见。很多人会选择吃药来缓解症状，但其实一些天然食材也能起到不错的辅助作用。橙子，作为一种富含维生素C的水果，不仅味道清新，还具有一定的止咳功效。下面，就为大家分享几种“橙子治咳嗽的做法”，帮助你在家中轻松应对轻微咳嗽。

1. 橙子蜂蜜水

材料：一个新鲜橙子、适量蜂蜜、温水。

做法：将橙子洗净后切片，放入杯中，加入少量温水，再加入一勺蜂蜜搅拌均匀。每天早晚各喝一杯，有助于润喉止咳，同时增强免疫力。

2. 橙子蒸梨

材料：橙子半个、雪梨一个、冰糖少许。

做法：将雪梨去皮去核，放入碗中，上面放上橙子片和几粒冰糖，盖上盖子，隔水蒸约20分钟。这款甜品不仅能缓解咳嗽，还能滋润肺部，特别适合秋冬季节食用。

3. 橙子姜茶

材料：橙子一个、生姜一小块、红糖适量。

做法：将橙子切片，生姜切丝，一起放入锅中，加适量清水煮沸后转小火煮10分钟，最后加入红糖调味。此茶具有驱寒暖身、止咳化痰的功效，适合风寒引起的咳嗽。

4. 橙子炖冰糖

材料：橙子一个、冰糖适量。

做法：将橙子洗净后切成小块，放入炖盅中，加入适量清水和冰糖，隔水炖煮30分钟。这道甜品口感清甜，对喉咙干痒、轻度咳嗽有较好的缓解作用。

注意事项：

- 上述方法适用于轻度咳嗽，若咳嗽持续时间较长或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医。

- 蜂蜜不适合1岁以下的婴儿食用，使用时需注意年龄限制。

- 橙子性凉，脾胃虚寒者不宜过量食用。

总的来说，橙子作为日常水果之一，不仅美味，还能在一定程度上帮助缓解咳嗽症状。通过合理搭配其他食材，可以制作出多种养生食谱，既安全又有效。希望以上“橙子治咳嗽的做法”能为你带来一些实用的帮助，让身体更健康、生活更舒适。