在众多家常菜中,酱爆洋白菜以其简单易做、味道鲜美而深受大家的喜爱。这道菜不仅保留了洋白菜的清脆口感,还通过酱香调味,让整道菜更加下饭、开胃,是很多家庭餐桌上的“常客”。
那么,如何才能做出一道地道又美味的酱爆洋白菜呢?其实并不难,只要掌握好火候和调料搭配,就能轻松搞定。
准备食材:
- 洋白菜(又称卷心菜)300克
- 甜面酱 1大勺
- 生抽 1小勺
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 红椒或青椒(可选)适量
- 盐 少许
- 白糖 1小勺(提鲜用)
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 处理食材:将洋白菜洗净,撕成小片或切成细丝,用清水稍微浸泡几分钟,然后沥干水分备用。红椒或青椒切丝,蒜姜切末备用。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末,煸出香味。
3. 炒香调料:加入适量甜面酱,翻炒几下,再加入生抽、白糖,继续翻炒均匀,使酱料充分释放香气。
4. 下入洋白菜:将处理好的洋白菜倒入锅中,快速翻炒,让每一片都裹上酱汁。炒至洋白菜微微变软,颜色变得翠绿即可。
5. 调味收汁:根据个人口味,可以适当加点盐,如果喜欢辣味,可以加入一点辣椒粉或红椒丝一起翻炒。
6. 出锅装盘:待洋白菜炒至熟透、酱香浓郁时,即可关火盛出,装盘上桌。
小贴士:
- 洋白菜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。
- 如果喜欢更浓郁的酱香味,可以在炒酱的时候多加一点甜面酱。
- 酱爆菜讲究“快火快炒”,保持食材的原汁原味。
总结:
酱爆洋白菜是一道非常接地气的家常菜,不仅做法简单,而且营养丰富,适合日常饮食。无论是搭配米饭还是作为配菜,都能让人食欲大开。如果你也喜欢这种简单又美味的菜肴,不妨尝试一下这道“酱爆洋白菜”的家常做法吧!