体温过低
发布时间：2025-05-08 11:29:41来源：
❄️体温过低❄️
在生活中，我们常常关注高烧对人体的影响，但其实体温过低同样需要引起重视。体温过低（Hypothermia）是指人体核心体温低于正常范围（通常为35°C以下）。它可能由寒冷环境、长时间暴露于低温中或身体无法产生足够的热量引发。
当体温过低时，人体会出现一系列症状，包括颤抖、疲劳、意识模糊甚至失去知觉。初期的颤抖是身体试图通过肌肉收缩来产生热量的表现，但随着体温持续下降，颤抖会逐渐停止，这反而是一个危险信号。因此，在寒冷环境中，务必注意保暖，穿戴适当的衣物，避免皮肤直接接触冰冷物体。
如果发现有人体温过低，应立即将其移至温暖环境，并用毛毯或热水袋为其保温。切勿让患者饮酒或直接加热身体，以免加重病情。及时就医是关键，因为严重情况下可能会威胁生命。
保暖很重要，寒冷季节请多加小心！❤️
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