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肠胃不好可以喝酸奶吗？ 🥛肠道健康小贴士

肠胃不好的人常常会纠结是否能喝酸奶。其实，适量饮用酸奶对肠胃健康是有益的！酸奶中的益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，改善消化功能。不
2025年05月04日 22:55:03

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